Inloggen | Aanmelden


ilseke1983
Nodig uit
Wijzig foto

Les 9: Start to Run. JOEPIE!!!

Nou, hier is ie dan. Mijn reactie op les 9 van Start to Run.

JOEPIE, I'VE MADE IT!

Ik had het niet verwacht, maar hij liep zelfs wel makkelijk. Gelukkig kwam mijn moeder voorbij toen ik de laatste 5 minuten in moest en kon zij mij nog even extra helpen, waardoor ik het makkelijker haalde.

Afstand die ik gelopen heb is toch maar mooi 3,3 km (asfalt) in 26 min. (Waarvan 16 min. hardgelopen)

Vandaag een rustdag, maar ik kan eigenlijk niet wachten om vanavond weer te gaan. Morgen les 10, herhaling van les 7. Die moet nu ook lukken.

 

Heb mijn eerste wedstrijd gesteld. 26 dec 2010, de Kangoeroeloop in Vught. Mooie oefening voor de Marikenloop 15 mei 2011 in Nijmegen.




datum: 7 October 2010, laatst gewijzigd: 7 October 2010
Reageren | Wijzigen

Reacties op Les 9: Start to Run. JOEPIE!!!

: reactie van danielled
07-10-2010 10:03

Hoi,

Goed zeg, dat je een wedstrijd gepland hebt. Bij mij gaat het ook best lekker al ben ik nog wel heel langzaam, maar vind het ook gewoon heerlijk om te doen, dus die snelheid komt vanzelf wel denk ik dan maar. Succes en gewoon lekker doorzetten.

Groetjes Danielle


: reactie van hannie1972
30-10-2010 20:13

Wat goed! Ik ben enige weken geleden ook gestart met Start to run. Vind dit een prettige manier.

Ook ik heb me net voor mijn eerste wedstrijd ingeschreven, we gaan aardig gelijk op!

Succes ermee!


Webshops

Hartslagmeter.com
Hardloopschoenen.com
Hardloopmuziek.com
Sportvoeding van SiS
Hardloopboeken.nl

Stel je vraag

Stel je vraag en discussieer mee in de nieuwe fora van de Loperz loopgroepen.

Praat na over loopwedstrijden

Lees, reageer en discussieer over loopwedstrijden en trimloopjes. Hier vind je de loopjes van de afgelopen 2 weken.

Lees de weblogs van andere Loperz

Lees de weblogs van andere Loperz. En reageer als je wat te zeggen hebt.

Loperz op je mobiele telefoon

Op http://ilseke1983.loperz.mobi vind je je trainingsagenda aangepast voor weergave op je mobiele telefoon. Ook een neerslagradar.

Loperz nieuws

Sinds 1 december 2007 is Loperz.nl geopend. Je kunt hier je eigen website beheren onder de URL jouwnaam.loperz.nl. Beheer op jouwnaam.loperz.nl jouw hardlooptrainingen.
 
Hardlopen met Loperz.nl - Copyright CheckPoint 2007 - 2012